Diadermine Lift BB Krem

Bim'in her hafta cuma günleri fırsat reyonu oluyor.Bu reyonda marka ürünleri piyasa değerinin altında alıcılarıyla buluşuyor. Bu hafta birçok blogger arkadaşımın sayfalarında tanıtımını yaptığı BB kremlerden satıldığını görünce hemen almak istedim.Sevgili blogger arkadaşım Sev Onu 'nun sayfasında deneyimini paylaştığı maybeline BB kremi görene dek pek BB kremler hakkında fikrim olduğu söylenemezdi.

Neyse Bim den Diadermine Lift BB kremin açık tonunu hemen satın aldım.Fiyatı da bir hayli uygundu bu ürünün,araştırdığım kadarıyla piyasa değeri 19.90 tl civarında bense Bim'in fırsat reyonundan sadece 9.95 tl 'ye bu ürünü satın aldım ve uygulama sonuçlarını sizlerle paylaşmak istedim.Birçok blog sayfasında çeşitli BB kremlerin kullanıcı yorumlarını okudum ,genellikle olumsuz yorumlardı.Diadermine hakkında herhangi bir kullanıcı yorumuna rastlamadım.Öncelikle Diadermine kremin vaadettiklerine bir bakalım;

 Bu ürün aynı zamanda yaşlanma karşıtı bir etki vaadediyor,ben 35+ yaş gurubunda olduğum için kolajen üretimi ve sıkılık kazandırma kısmı beni bir hayli ilgilendirdi:)

 Cildim karmadan yağlıya dönüktür ve genellikle kullandığım kozmetik ürünler ,buna iyi markalar da dahil,cildimde yağ bezelerinin oluşmasına ya da sivilcelenmeye sebebiyet verir,hem de kullandığımın ertesi gününde bu kötü sonuçlarla karşılaşmışımdır.Diadermine BB krem cildimde yağlanma ya da sivilcelenme oluşturmadı,parlamaya sebep olmadı,cilt tarafından hemen emiliyor.
Buğday tenliyim ve soluk bir cilt rengim vardır, ayrıca pürüssüz bir cildim de yoktur maalesef, Diadermine BB kremi sürdüğüm de tenimin rengi güzelleşti fondoten ya da pudra kullanmadan günlük makyaj için güzel bir zemin oluşturdu yüzümde,işte buyrun aşağıda bileğime uyguladığım halini resimledim;
                                                             
                               UYGULAMA ÖNCESİ

                                
                               UYGULAMA SONRASI

 

Sizin de resimler de görmüş olduğunuz gibi ürünün kapatıcılığı da gayet iyi görünmekte ,bileğimdeki damarlarım dahi görünmüyor.

Ben ürünün açık tonunu almayı tercih ettim,eğer buğdaydan esmere dönük bir cildiniz varsa ortadan koyuya dönük renk tonu da bulunmakta.

Diadermin Lift BB kremden memnun kaldım ve size de bu ürünü öneriyorum.

Benim gibi allerjik bünyeli olanlarınız varsa eğer Diadermine BB kremin kutusunda hipoalerjenik olduğu da belirtilmiş bunu da ayrıca belirtmek isterim.

Sevgiyle...

Ne İzledim # Kelebeğin Rüyası #

Bu sabah uyandığımda magazin programlarından birinde
"Kelebeğin Rüyası" filminin galasıyla ilgili bir haber vardı..Filme giden oyuncular filmle ilgili yorumlarını açıklıyorlardı..Herkes çok beğendiğini söyledi, ayrıca günlerdir gördüğüm billboardlarda ki reklamlar da bir albeniliydi.Kıvanç Tatlutuğ,Belçim Erdoğan,Mert Fırat başroller de ; Yılmaz Erdoğan hem yazmış hem yönetmiş..e gel de gitme gel de merak etme ..bi de tv de fragmanlar dönüyor, kısaca filmi çekici kılan enstrümanlar bir hayli fazlaydı..
Kıvanç Tatlutuğu Aşk-ı Memnu da hiç beğenmezdim ama "Kuzey-Güney "bir geldi,başka bir Kıvanç Tatlutuğ girdi hayatımıza ,hadi yaa ne güzel ne de başarılı dedirtti..Belçim Erdoğan "Aşk Tesadüfleri Sever "filmiyle kalplerimiz de bir yer edindi. Mert Fırat' "Başka Dilde Aşk" ve "Beni Unutma " filmlerindeki performansıyla göz doldurdu.Derken "Kelebeğin Rüyası" nda bu üçlü buluştu..
Buraya kadar herşey iyi güzeelll..Akşam annemle filmi izlemek üzere Capitol Avm deydik.19:00 seansında salon da yer yoktu,20:15 seansına seçim şansımın kalmadığı iki koltuğu satın aldım.Tabii ben çok harika bir film olduğuna dair nasıl beklentiliyim nasıl..Film başladııı ...Oyunculuklar ,görsellik,filmin müzikleri,görüntü kalitesi herşey süperdi..ancak konu çok sığdı;Şair olmak için hevesli iki genç, onların aşkları ve amansız hastalıkları üzerine kuruluydu..Ağır aksaktı ..hep hadi şimdi bişey olucak evet ..diyorsunuz hiçbişey olmuyor böyle..içimde bişeyler eksik kaldı..
Film bitti....ama coşku heyecan yoktu maalesef..
Emeğe büyük saygım var, sonuçta bütün oyuncular, set ekibi ,senaristi ,yönetmeni ter döktüler saatlerce çalıştılar ama filmle ilgili hissettiklerim bunlar ...

Flormar Rotating Volume Mascara

Herkese merhabalar,

Makyajda olmazsa olmazlardan biri de hiç kuşkusuz iyi bir rimeldir.Uzun ve gür kirpikler her zaman bakışlara bir anlam katar ne de olsa..Çok yoğun makyaj seven biri değilimdir hep sadelikten yanayımdır ancak iyi bir rimel her zaman vazgeçilmezlerimden olmuştur.
Flormarın Rotating mascarası 360 derece dönen bir fırçaya sahip,kirpikleri diplerinden uçlarına kadar kavrayarak uzun ve hacimli görünmesini sağlıyor.Bu fırça çift yöne otomatik olarak dönüyor.
Fırçanın yapısı ince, kirpiklerinize elbette hacim katıyor ama öyle takma kirpik takmış gibi de olmuyorsunuz, söylediğim gibi her zaman doğallıktan yanayım bu nedenle kirpiklerim dolgun görünecek diye üzerinde rimel kalıntıları bulunmasından hoşlanmıyorum.Eğer uzun ,belirginleşmiş doğal görünümlü kirpiklere sahip olmak ve bunu da yaparken teknolojinin imkanlarından yararlanmak isterseniz hiç beklemeyin bir tane edinin derim:))
Çoğu zaman mascara uygulamak da zorluk çekeriz gözümüze bulaştırırız ama otomatik fırçayla bu da ortadan kalkmış oluyor ,fırçayı kirpiklerinizin dibine yerleştirip fırçanın ucundaki minik düğmeye basıyorsunuz ve kirpikleriniz rimellenmiş oluyor.Oldukça pratik ve eğlenceli bir kullanımı var.
Ayrıca ,sanırım bu da çok önemli bir ayrıntı ,kirpiklerden kolaylıkla temizlenebiliyor.
Aşağıda sizlere videosunu çektiğim mascarayı uzun zamandan beri kullanıyorum.
Bu arada bu ilk videomdaki acemiliğimin de kusuruna bakmazsınız umarım:))

Facebook Sayfam

Herkese merhaba,

Bloğumu ziyarete gelen herkesi facebook sayfama da bekliyorum :)))

Şimdiden teşekkür ederiiimmmm..

http://www.facebook.com/BanuylaRengarenk?fref=ts

Endişeyi Yenme Egzersizi

Herkese Merhaba,

Ruhsal boyutta yaşanan sıkıntıların bizi fiziksel rahatsızlıklara ittiği kanıtlanmış bir gerçek.

"Onlarca yıldır ve hatta ana rahmindeyken derinlere kök salmış endişelerimizin kaynağını bulmak ve onları bedensel düzeyde çözmek,inanılmaz duygusal değişimler başlatan bir katalizör olabilir.Eğer sadece aklınızdan geçirdiğinizde bile sizi geren eski bir endişeniz varsa ,onu temizlemek için bir yol bulun yoksa zamanla o sizi hasta edecektir" diyor Gurmukh'un İnsanın Sekiz Yeteneği isimli kitabında..

İşte o endişelerin bizi hasta etmesine izin vermemek adına omurgayı bükme egzersizini sizinle paylaşıyorum;

1.Yere, bacaklarınızla bağdaş kurarak,rahat bir şekilde oturun.

2.Ayak bileklerinizi ellerinizle tutun ve derin bir nefes alın.

3.Omurganızı öne doğru bükün ve göğsünüzü şişirin.

4.Nefes verirken,omurganızı geriye doğru bükün.

5.Başınızı hep aynı düzeyde tutun.

6.Bunu üç dakika boyunca tekrarlayın.

ETKİLERİ:

Bu pozisyonda yapılan omurgayı bükme çalışması,birinci çakrayı uyarıyor,gerilimi yok ediyor.Böylece enerji omurgadan yukarı bir kanal boyunca yükseliyor,ayrıca bedenin alt bölgesindeki organların enerjisi dengelenmiş oluyor.Bu çalışmayı yaptıktan sonra kendinizi daha sakin ve daha merkezleşmiş hissettiğinizini farkedebilirsiniz.

Bu egzersizleri sizlerle paylaşıyorum çünkü sadece nefes egzersizlerini bile uyguladığınızda bedeninizde değişiklikleri farkedebiliyorsunuz.Umarım sizlerde uygular ve faydasını görürsünüz..

Sevgiyle ...

17 Şubat Dünya Kediler Günü

Hey Allahım ..valla bir kedisever olarak dünya kediler gününden bihaberdim ne yalan söyliyim..:)

Annem sabah odamıza gelip şımarık kedoşumuza "kediler günün kutlu olsun" dediğinde şakasına söylüyor sandım..yok yani böyle bir gün duymadım ki bugüne kadar ..

Sonuç itibariyle internete bir baktım sahiden de doğruymuş .."http://www.hurriyet.com.tr/planet/19937254.asp" in haberine göre bakınız şöyle ki;

Dünyanın her tarafında değilse bile belli ülkelerde 17 Şubat, ‘Dünya Kediler Günü’ olarak kutlanıyormuş..

Hatta Milano’daki ünlü Karikatür Müzesi’nde, bu günü değerlendirmek amacıyla Mostra Gattoni Animati ismiyle bir kedi sergisi açılmış,

Sergide çizgi film dünyasının bütün unutulmaz kedilerini film, video, fotoğraf, poster yahut maket olarak görmek mümkünmüş.

Ben Milanodaki kedi müzesini bilemem ama kendi evimin müzesindeki şımarığın akrobasik ,komik,şaşırtıcı resimlerini sizinle paylaşabilirim:))

Haydi buyrun müzemizeeee....gülücükle kalııınnn...

                                                    

                                                   neler oluyor orada bakimmm?!

                                                     iş güç ..hayat yordu beniii... 

                                                                 pilates zamanıııı...

                                                                sol eller havaya..

                                                          

                                                          bir kucak ver buraya...

                                        hep en sıcak...

                                                hep en yumuşak yerleri bulurum...

              

                                        mutfak dolabının içinde  yaramazlık zamanı...

                                     birazda vitrinin tepesinden baksam fena olmaz hani...

                                                          hey gidi günler heeeyyyy...

                        BENİ İZLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİMMM ...MİYAV

                                           

Sevimli Patiler ve Evden Kaçış

Merhaba,

Bütün kedi dostlarının ortak dertlerinden biride sevimli patilerin evden kaçış planlarıdır sanırım..Biz onları evlerimize alıyoruz , sıcacık ortamlarda güvenle yaşasınlar istiyoruz ama onlar içlerindeki özgür olma duygularıyla sokağa çıkma planlarının peşinde oluyorlar çoğu zaman..Dışarı da tehlikeler olmasa elbette hakları ama işte o tehlikeler yüzünden koruma altına almak istiyoruz onları..

Bizim ailemizin   de 2,5 yaşında şımarık bir sevimli patisi var..Bu sevimli pati geldiğinden beri evimizde bütün düzen değişti.O da bütün hemcinsleri gibi sokağı çok seviyor ama biz de dışarının tehlikelerinden onu korumak istiyoruz .Bilemiyorum sizin sevimli patiniz nasıldır ama bizimkisi zehir gibi maşallah minicik kafasıyla vura vura bir güzel kapı pencere kolu ne varsa açmayı beceriyor :) Bu kaçışlar beni internette bayağı bir "ne yapılabilir "araştırmasına yöneltti..Bütün bu arayışlarım neticesinde  çözümü sürgülü pileli tellerde buldum, en azından kaçmaya niyetlendiğinde uğraşması gerekiyor ve ben de onu yakalayabiliyorum,kısaca zaman kazanmamıza yarıyor. Pencerelerimize ayrıca minik bir aparat taktırdım, bu aparat sayesinde evinizi havalandırabiliyorsunuz bir parmakçık kadar mesafe kalıyor ama yine de işe yarıyor,işte bu aparatı açması mümkün değil,bunun için garanti verebilirim size:))

Bunların dışında bir de pencereyle birlikte içe doğru açılan sineklikler var,ben kullanım rahatlığı açısından onları tercih etmedim ama dilerseniz siz yaptırabilirsiniz,işte o sineklik de şöyle..

Bizim afacana gelince ..  şu anda yanımda gaaayett masum kıvrılmış uyuyor..masum mu masum..

Sevimli patiler size...

Çantanı Göster Çekilişi

Sevgili arkadaşım sevonugözünden in çantanı göster etkinliğine katılmak isterseniz iştee buradan ayrıntılara ulaşabilirsiniz..
Kısaca şöle belirtiyim beğendiğiniz çanta ya da çantalarınızı resimliyorsunuz ve sevonu gözünden in mailine yolluyorsunuz..sonrasında bir çekiliş olucak ve sevonunun kazanana bir hediyesi olucak..
Ben de sevdiğim çantalarımı resimledim ve maille sevonugözünden e ulaştırdım..
Haydi hayırlısı diyorum:))

Gücü ve Azmi Geliştirmek İçin Egzersiz

Bu kez  karın kaslarınızı ve belinizi güçlendirirken aynı zamanda istek ve kararlılık duygularınızı güçlendirecek bir egzersizi paylaşıyorum sizinle..Değişimli olarak bacak kaldırma egzersizi de denebilir;

1.Sırt üstü yere uzanın.

2.Sağ bacağınızı doksan derece yukarı kaldırırken burnunuzdan nefes alın, parmak uçlarınız yukarıyı göstersin.Dizinizi olabildiğince düz tutun.

3.Nefes verin ve bacağınızı aşağı indirin.

4.Sağ bacağınız yere değdiği sırada, aynı çalışmayı sol bacağınızla yapın.

5.Nefes alırken "Sat" ve nefes verirken "Nam" deyin (BEN GERÇEĞİM), nefesiniz güçlü olsun.Omuzlarınızı gevşetmeyi unutmayın.

6.Bu hareketi üç-onbir dakika kadar yapın.

Korkudan Kurtulma Egzersizi

Merhaba,
Stresten kurtulma meditasyonunun ardından İnsanın Sekiz Yeteneği kitabımdan bizzat uyguladığım ve faydasını gördüğüm korku ve gerilimlerimizden kurtulmamıza yarayacak bir egzersizi sizinle paylaşmak istedim.Bu korku ve gerilim böbreklerimiz de birikiyor , bu egzersiz sayesindeyse üçüncü çakra bölgemizle ilişkili organlarımıza nazikçe masaj yapılıyor. 

 1.Bacaklarınızı ve kollarınızı önünüze uzatarak oturun.Kollarınız yere paralel, dirsekler düz olmalıdır.

2.Parmaklarınızı sıkıca içe doğru bastırırken baş parmaklarınız yukarıyı göstersin.

3.Bu duruştayken, burnunuzdan nefes alın, sonra nefes vererek bedeninizi öne doğru esnetin, kollarınızı yere paralel tutun.

4.Başlangıç pozisyonuna dönerken nefes alın, sırtınız düz ve yere dik olsun.

5.Bu çalışmayı yaparken gittikçe daha zorlayıcı olan daha güçlü nefesler kullanın.

6.Hızlı hareket edin, her beş saniyede iki nefes alıp verin. Nefes alırken "Sat" ve verirken "Nam" demeyi unutmayın.

7.Bu çalışmayı üç-altı dakika kadar devam ettirin.

Stresten Kurtulma Meditasyonu

Günlük hayatımızda yaşadığımız stresler yüzünden çoğumuz fiziksel hiçbir rahatsızlığımız yokken sağlık problemleriyle karşılaşabiliyoruz.Stresle başa çıkmamız adına, Dharma Yayınlarının İnsanın Sekiz Yeteneği isimli kitabından ,benim de uyguladığım bir yoga çalışmasını sizede faydalı olur ümidiyle paylaşmak istedim.

1.Bağdaş kurarak rahat bir şekilde yere oturun ve omurganızı düz tutun.

2.Sağ kolunuzu düz olarak yukarı doğru kaldırın, kolunuz kulağınıza değsin.Dirseğinizi düz tutun ve avuç içiniz sola baksın.

3.Sol kolunuzu önünüzde altmış derecelik açıyla ileri doğru uzatın, avcunuz düz olsun ve avuç içiniz yere baksın.Dirseğinizi düz tutun.

4.Her iki elinizin baş parmağını yere, parmaklarınızın hemen altındaki tepeciğe koyun.

5.Burnunuzdan nefes alın ve "Sat" diyin.Burnunuzdan nefes verin ve "Nam " diyin.

( Kundalini yogada sat-nam ben gerçeğim anlamına geliyor)

6.Bu çalışmayı yapmaya 3 dakika ile başlayın.Zamanla çalışma süresini 11 dakikaya kadar çıkarın.Eğer tüm bu süre boyunca kollarınızı yukarıda tutamıyorsanız,aşağı indirin,dinlenin,bu dinlenmelere ne kadar ihtiyacınız varsa o kadar tekrarlayabilirsiniz.Kollarınızı kaç kez indirip kaldırırsanız kaldırın yine de şifa bulursunuz.İlerledikçe, hareket daha da kolaylaşmaya başlar ve siz de güçlenirsiniz.

7.Gözlerinizi hafifçe açık tutun, aşağı, üst dudağınıza doğru bakın.

ETKİLERİ:

Bu meditasyon, omurganın alt kısmındaki herhangi bir zayıflığın giderilmesine yardımcı olur.Böbrekleri ve adrenalin bezlerini doğrudan etkileyerek, uzun süreli streslerden ileri gelen enerjiyi düzeltmeye yarar. Kalbi rahatlatır ve canlandırır. Belirli bir nefes alış verişi yoktur fakat çalışma sırasında nefes kendiliğinden uzun ve derin olur.Bu duruştan tam anlamıyla yarar sağlamak için kollarınızı düz olarak uzattığınızdan emin olun.

Kolay Peynirli Tepsi Çöreği

Atıştırmalık bir şeyler istediğimizde oğlumun muhakkak bir önerisi oluyor ve ben de her anne gibi hemen mutfağa koşup o isteği yerine getirmek üzere kolları sıvıyorum :)
İşte Gönül Candaş'ın Bereketli Olsun Yemek Kitabından peynirli çörek tarifi:

MALZEMELER

125 gr margarin
Yarım su bardağı sıvı yağ
Yarım su bardağı süt
1 çay kaşığı kabartma tozu ( ben 1 paketin tamamını kullanıyorum)
1 çay kaşığı şeker
1,5 çay kaşığı tuz
Aldığı kadar un
Yarım küçük kalıp beyaz peynir
1 yumurta ( akı hamuruna,sarısı üzerine sürülecek)
Yarım demet maydanoz  ( ben dereotu kullanıyorum)
2 çay kaşığı çörekotu


YAPILIŞI

Derince bir kaba ,yumuşak margarin,sıvı yağ,süt,kabartma tozu,şeker,tuz ve 1 yumurta akını koyup elle karıştırıyoruz.Aldığı kadar unla ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde ediyoruz(kulak memesi kıvamında olacak).Hamuru 2 eşit parçaya ayırıp 10 dakika kadar dinlendiriyoruz.Eğer evinizde varsa 30 cm çapında kare bir borcamı yağlayabilir ya da yine küçük bir fırın tepsisine yağlı kağıt serebilirsiniz.Hamurun bir tanesini elinizle tepsinize göre açıyorsunuz ,üzerine hazırlamış olduğunuz dereotu peynir karışımını serpiyorsunuz. Sonrada diğer hamur parçasıyla bu karışımın üstünü kaplıyorsunuz (Elinizle açarak bu işlemi gerçekleştireceksiniz yalnız fazla bastırmadan yapmanızda fayda var).Son olarak üzerine yarım kaşık sütle çırpılmış yumurta sarısını sürüp çörek otunu serpiştiriyorsunuz.
170 dereceli fırının orta gözünde pişiriyorsunuz. Üstü kızardığında ve çatalla kontrol ettiğinizde hamur değilse fırından alıyorsunuz.Bu da yaklaşık olarak 30 dakikayı buluyor ama fırından fırına farklılık gösterebilir .
Afiyet olsun..